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水果可以预防老年黄斑变性

浏览次数:174 日期:2012-05-17 16:15:03 来源:亚傅app官网 进入眼科专家答疑区

  水果可以预防老年黄斑变性-老年性黄斑变性亦称年龄相关性黄斑变性或衰老性黄斑变性。大多始发于50岁上下,年龄越大,患病率越高。发病与性别、种族无明显关系。双眼同时或先后受害。因临床表现不同,分成干性与湿性两型,前者比较多见,后者则仅为前者的1/10~15。

  美国一项新研究显示,多吃香蕉、柑橘之类的水果,可降低罹患老年黄斑变性机率,防范老年人出现视力问题。

  所谓老年黄斑变性,是由于眼球的黄斑部随着年龄增加,导致椎状细胞吸取不到所需的养分而开始发生退化所致,目前确切的成因不明。黄斑部位于视网膜的中心,是视网膜中锥状细胞密度高的区域,因此是视力最敏锐的区域,可说是视网膜的中枢,因含有大量的「黄色素」,在眼底镜下呈现暗黄色,因而得名。

  据了解,当人们直视前方时,黄斑部会提供清楚细致的视觉影像,所以黄斑部受损将导致视野中心的问题,譬如导致阅读困难、色彩视觉失真脱色以及在视野中央出现盲点等问题。

  这项刊载在《眼科档案馆》(Archives ofOphthalmology)期刊上的研究发现,人们每天摄取至少三份水果,比起一天仅摄取一点五份水果者,将可降低罹患老年黄斑变性的机率达百分之三十六。

  不过,出乎意料之外的是一般认为可以组合人体所需的黄、橘色素的绿色蔬菜、维他命、类胡萝卜素,研究指出,这些对于已经出现老年黄斑病变者并没有多大帮助,而是有极大预防作用。研究并推荐,在各类水果中,以柑橘、香蕉防范老年黄斑变性的效果较好。

  据了解,这是首度从饮食与预防角度对老年黄斑变性进行大量研究。过去曾有研究指出,抗氧化的维他命与矿物质的补充,亦有助于预防老年黄斑变性。

  黄斑变性是造成65岁以上老年人失明的首要原因。该病是由于黄斑----视网膜的一小部分----发生退化,造成中心视觉丧失。

  老年性黄斑变性,由于病因不明,目前尚无特别有效的治疗措施,也拿不出预防方案。但是,可以用抗衰老物质来改善视网膜微循环,神经营养剂营养视神经等来从外围进行预防。具体可以咨询亚傅app官网在线客服!

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